IMPROVE YOUR PADEL TACTICS IN 10 MIN (MASTERCLASS) - the4Set

ميغيل شيوريلي، مايكل. كيف حالك؟ في روما، تركنا هذا في منتصف الطريق وطلبت منك حلقة ثانية. نحن هنا لتحسين تكتيكاتنا. ثلاث نقاط كانت مفقودة. ما هي تلك؟ حسنا، والثالث سيكون لتحريك المنافس. رابعاً: اعرف نقاط قوتك واستفد منها. ليس لدي الكثير. نعم لقد فعلت ذلك، سأخبرك بها لاحقًا ومن ثم معرفة نقاط ضعف الخصم والاستفادة منها. نحن دائما نترك هذا للأخير. حسنًا، أريد أن نبدأ بـ "تحريك المنافس"، وهو أمر مهم جدًا. أحد الأشياء التي ذكرناها في المفتاح الأول كان يتعلق بالموضع. إذا لعب هذا اللاعب الكرة لك هنا، علي

ك أن تنتقل إلى هنا. لماذا؟ حتى تفقد منصبك. لذلك من المهم أن يحافظ المرء على منصبه، لأنه إذا لم يكن الأمر كذلك، فأنت تقوم بعمل المنافس. ومن ثم، عندما يتعلق الأمر بتحريك الخصم، فأنت بحاجة إلى بيانات موضوعية، أين هي المساحات وأين يمكنني تحريك المنافس؟ تخيل أن هذين اللاعبين على الشبكة. هذين اللاعبين بالقرب من الزجاج. من الواضح أن هناك مساحة هنا عند الشبكة وفي المنتصف. جميع الجوانب الأخرى ستكون نوعًا آخر من الصعوبات التي تتعلق بسرعة الكرة، بالتأثير، وما إلى ذلك، والتي من شأنها أن تجعل اللاعب يتحرك. ل

كن إذا كانت المساحة المتوفرة أمامك ستجعل المنافس يركض مثلاً، فإن لعب الكرات القصيرة سيكون أمراً جيداً. أنت تجعل خصمك يركض وتحريكه من موقعه. هؤلاء اللاعبون، على سبيل المثال، يتواجدون على الشبكة، حيث توجد مساحة خلفهم بشكل أساسي، ولهذا السبب يتم لعب العديد من الكرات العالية، كما تقوم أيضًا بتحريك اللاعبين على الشبكة، وما إلى ذلك والمساحة الأخرى الموجودة عادةً والتي يتم لعبها وهي في المنتصف إذا لم تكن مغطاة جيدًا. هناك شيء مهم في التوازي. بالتوازي، معظم الحركات التي يمكننا القيام بها تكون قصيرة وطوي

لة، لأن هذا اللاعب إذا أردت نقله، فهذا أنا وأريد تحريك هذا الشخص، أريد نقله هنا. أنا تقريبا لا أستطيع أن أفعل ذلك لأنه ليس لدي زاوية. إذا لعبت هذه الكرة، فستذهب هذه الكرة في هذا المسار وستصل إلى جانب زميله، وبالتالي فهي ليست له، إنها لزميله. لذا فإن معرفة كيفية اللعب بالتوازي للأمام والخلف هو أمر أساسي. إذا اضطررت إلى رمي كرة قصيرة أو طويلة، فإن محو فكرة أنني سأقوم بتحريك الكرة الموازية بهذه الطريقة من عقلك أمر معقد للغاية. هل تفهم الفكرة؟ مع اللاعب العرضي لدي مساحات أخرى، لدي زوايا أكثر لأن كل

ما ألعبه هنا يأتي لهذا اللاعب وجميع الكرات التي تذهب هنا، في تلك المنطقة مملوكة لهذا اللاعب، لذلك لا أستطيع فقط تحريكه أفقيًا، فيما يتعلق المحكمة، ولكن يمكنني تحريكه طوليا. وعلى سبيل المثال، أحد الأشياء الأخرى التي يتم القيام بها عادةً هو لعب كرة قصيرة عند السياج. وهو ما يسمى عادة Dropshot. إنه في الواقع عندما يتم لعب الكرة بالقرب من الشبكة ، وبهذا أقوم بتحريك المنافس للأمام، لذا لدي مساحة متبقية هنا، ويأتي هذا اللاعب هنا. ماذا يفعل المحترفون؟ يلعبون الكرة التالية هنا بحيث يتعين عليه التحرك للخل

ف، إذا تحرك الشريك وغطى موضعه الخلفي، فهناك مساحة على الجانب الآخر. ويعني تحريكها لتوليد عدم اليقين والمساحات وكسر المخطط. بالضبط، يمكن تحديد المساحات بسهولة وسيشاهدها الهواة أيضًا، ما الذي يجب تطبيقه في هذه الحالة وهل له علاقة بما سبق؟ عليك أن تكون متسقا. تخيل أنني أرى أن هناك مساحة بجوار الباب. أود أن أقول إنك نسيت الأمر، فهو أمر محفوف بالمخاطر للغاية. لذلك ألعب بثبات. حاجه مهمه جدا نطبقها كتير . تخيل أنني هذا اللاعب وأن لدي خصمين هنا. يجب أن أتخيل حرف V، هنا ينتهي، على بعد متر واحد من جانب ال

جدار. إذن، أنا قمة حرف V. هنا لدي جزء يبعد مترًا واحدًا عن الحائط ، وهنا لدي جزء آخر يصل إلى اللاعب. يجب أن أحاول اللعب داخل هذا. في كثير من الأحيان يلعب الهواة خارج منطقة V، إذا لعبت خارج منطقة V، فإن الكرة تخرج، أريد أن أضرب الكرة من الزاوية اليمنى القصيرة، وتذهب الكرة مباشرة إلى السياج. هل كان الأمر واضحاً بالنسبة لك؟ وحول جعلها قصيرة وطويلة فإن الأمر يتعلق بما نسميه العمق. العمق القصير: أدفع الخصم إلى الأمام العمق الطويل: أقود الخصم إلى الخلف أريد أن ألعب كرة لهذا اللاعب، ثم أريد أن ألعب هنا

ك. نحن نطبق الاتجاه. هذا ما كنت أخبرك به عن خصائص الكرة. موازية، متقاطعة، السرعة. إذا كنت أرغب في إبقاء الخصم في الخلف، فيجب أن ألعب بشكل أبطأ، وأريد أن أدفعه إلى الأمام مع تغيير سريع في السرعة وألعب بشكل أسرع. لذلك أطبق السرعة والارتفاع والاتجاه والتأثير والعمق. هذا هو ما تلعب به. أريد أن أعرف كيف أستفيد، وكيف أعزز نقاط القوة تلك. من المهم أن نكون واضحين أن كل شخص لديه نقاط قوة، لأنه على سبيل المثال، وهذه ليست مزحة، تمرير الكرة فوق الشبكة هو نقطة قوية، لأن الهدف التكتيكي الأول الذي لدى باديل، و

ليس مزحة، لقد وضعوه شبكة في المنتصف لتمرير الكرة من فوقها. الأشياء التي يجب التحقق منها، على سبيل المثال. هل أنا متسق؟ هل أنا منتظم؟ عندما ألعب، لدي حجم اللعبة، وما إلى ذلك، لذا ستكون هذه نقطة قوة بالنسبة لي. بالانتقال إلى الجزء الفني، لدي ضربة أمامية جيدة، ولكن... وهذا مثال، لدي ضربة خلفية ليست جيدة جدًا في الجزء الفني. ثالث. الجزء المادي. هل أنا سريع؟ أنالست؟ هل أقوم بالقرفصاء عند اللعب أم لا؟ هل أعود بسرعة إلى موقفي؟ إلخ. لا بد لي من تحليل ذلك. إذا كان لدي نقطة قوية أو ليس لدي نقطة قوية. أربع

ة. الجزء العقلي هل أحافظ على تركيزي؟ هل أنا قادر على الاسترخاء عندما يجب أن أرتاح؟ هل يمكنني تنشيط نفسي أكثر قليلاً عندما أحتاج إلى تنشيط نفسي؟ هل أنا قادر على تصور المسرحيات وما إلى ذلك؟ خمسة. التكتيكية لدي عقلية تكتيكية والتكتيكية هي نقطة قوتي؟ على سبيل المثال، إذا كان منافسي بالقرب من الشبكة، فأنا أعلم أنه من الأفضل أن ألعب كرة ساقطة عليه بدلًا من الكرة المنخفضة؟ ماذا لو كان هناك خصم يلعب بشكل جيد للغاية، هل سألعب المزيد من الكرات لزميله في الفريق؟ هذه الأشياء هي التكتيكات. وأخيرا، الجزء التن

افسي. كيف أتنافس؟ لا بد لي من وضع كل هذه الجوانب في المنافسة. تخيل أن لدي ضربة أمامية رائعة وضربة خلفية متوسطة، لكن عندما أذهب للعب نقطة ذهبية أو ميزة وهم على وشك الكسر، أفتقد ضربتي الأمامية. هذا يعني أن حقي من الناحية الفنية لا يعني شيئًا إذا أخطأت الكرة في هذا السياق الذهني والتنافسي. هل أنت ثابت؟ الجميع متسق. المشكلة هي أن الناس يريدون القيام بشيء غير مناسب في هذا السياق. تخيل أنني ألعب لعبة Padel ولدي مستوى متوسط، إذا لعبت مباراة، لا أفتقد الكرة، ألعب كرة عالية، أضع الكرة جيدًا ولا أبدأ في ا

لقيام بأشياء محفوفة بالمخاطر. هذا متسق. إذا ضربوني بذلك لاحقًا، فسوء الحظ، لم يعد لدي المزيد. وفيما يتعلق لقطات، بالضبط نفس الشيء. إذا كنت أعلم أن ضربتي الخلفية ليست جيدة، فمن الأفضل عدم المخاطرة بها. إذا كان بإمكانك فقط لعب الكرة بضربة خلفية ، فلا بأس، سأأخذ دروسًا لأتعلم كيفية لعب التسديدات المنخفضة، ولكن في كل مرة تسير الأمور في الاتجاه الآخر، فمن الأفضل أن ألعب كرة عالية وإذا كان لدي ضربة أمامية جيدة للعب. لقطات مختلفة، وسيكون لدي المزيد من الخيارات. بدني. إذا لم يكن لدي لياقة بدنية جيدة ، ف

سأضطر إلى التنظيم عندما أركض أو عندما لا أركض، لأن الأمر يعتمد علي في كثير من الأحيان، ولكن في الوقت نفسه، إذا تمكنت من إدارة الجزء التكتيكي جيدًا، فيمكنني ذلك. ألعب الكرة حتى لا أضطر إلى الركض كثيرًا. بشكل عام وخلط كل شيء، ستكون نتيجة الصيغة جيدة. وأخيرا، دعونا نستعرض نقاط الضعف لدى المنافسين. فكيف نستفيد من نقاط الضعف تلك؟ شيء واحد سيكون التشخيص الذاتي والآخر تشخيص المنافس. ما هي المشكلة؟ في كثير من الأحيان، يولي الهواة اهتمامًا أكبر لنقاط ضعف الخصم، على سبيل المثال أن الخصم ليس جيدًا في الضرب

ات القوية، مما لو كان قادرًا على لعب كرة ساقطة في نصف الملعب، وليس كرة عميقة بحيث يحطمها اللاعب ويخطئها. في الواقع، لعبنا اليوم مباراة كان من الأفضل فيها لعب الكرة بحيث يقوم الخصم بعمل بانديجا وليس أن يلعب باجادا، لأنه كان يفوز بكل باجادا. بالطبع، عليك أن تلعب كرة عالية حتى يلعب هو دور البانديجا، لكن في نفس الوقت لا يتعين عليك أن تلعبها لفترة قصيرة جدًا لأنه يمكنهم الفوز بها بالضربة القاضية. تخيل أنهم لا يركضون. حسنا ممتاز. ماذا نفعل؟ عليك أن تجعلهم يركضون. هل نعرف كيف نجعلهم يركضون؟ هل نعرف كيف

نلعب Dropshots؟ هل نعرف كيف نلعب الكرة فوق السياج؟ العب كرة سريعة لإحداث تغيير في السرعة بحيث يتعين على اللاعب الركض. لذا بين التشخيص الذاتي السابق لنقاط قوتي، بالإضافة إلى تشخيص المنافس، في هذه الحالة يجب علي تحليل نقاط قوتي التي تتوافق مع نقاط ضعف الخصم. أنا أعرف كيف ألعب كرة عالية ممتازة وأتقن كل أعماق الكرة. إذا كان الخصم لا يعرف كيفية القيام بضربة قوية، فسوف ألعب كرة متوسطة أو قصيرة أو سألعبها على كتفه الأيسر لجعله غير مرتاح. ولكن كم من الناس يعرفون كيفية لعب الكرة على الكتف الأيمن أو الأي

سر؟ بشكل عام، إنها منطقة صعبة للغاية وعليك أن تعرف كيفية اللعب في تلك المنطقة، وستكون هذه هي الفكرة الأساسية. هناك الكثير لنتعلمه ويجب أن تعلمني إياه. شكرا مايكل. شكرا، مايكل.